On vous en parle dans notre articleDes produits, lequelAider les hommes à augmenter leur puissanceet aussi surDes produits qui valent la peine de se passer. . . Considérez égalementcomment mangeralors apportez-lesbénéfice maximal pour votre santé masculine. . .
Une bonne puissance est une garantie d'un bon état général d'un homme ; en son absence, les hommes se sentent moralement déprimés, ce qui entraîne de nombreux problèmes de santé. La vie sexuelle normale est une partie très importante de la vie d'un homme, si quelque chose ne va pas dans la vie sexuelle d'un homme, cela se reflète dans tous les domaines de sa vie. Dans le cas des troubles sexuels, des doutes de soi surgissent, qui conduisent à l'inefficacité, à l'irritabilité et, par conséquent, à des disputes et des scandales qui brisent souvent les familles.
Pour éviter que cela ne se produise, vous devez maintenir votre santé masculine régulièrement. Pour ce faire, vous pouvez utiliser des remèdes entièrement naturels et naturels qui ne nuisent pas à votre santé et vous aideront non seulement à maintenir la force masculine au bon niveau, mais également à renforcer tout le corps.
Nourriture pour maintenir et augmenter la puissance
La puissance masculine est directement liée à ce qu'un homme mange.
Ce qu'il n'est pas recommandé de manger
- Si un homme mange beaucoup d'aliments nocifs, gras et malsains, il ne devrait pas s'attendre à ce qu'« il » soit en forme en tant qu'homme jusqu'à un âge avancé. Les aliments fortement frits ont un impact très négatif sur la santé des hommes.
- La consommation fréquente d'alcool a également un impact négatif sur la santé des hommes. De nos jours, boire de la bière est particulièrement dangereux, elle est souvent choisie bon marché et de mauvaise qualité, qui contient de nombreux produits chimiques différents - une telle boisson, en principe, ne peut pas avoir d'effet positif sur la santé, et encore plus sur le système reproducteur. .
- La consommation excessive d'alcool affecte également négativement votre vie sexuelle. Je pense que beaucoup d'hommes ont remarqué comment l'intoxication alcoolique conduit à l'incapacité d'avoir des relations sexuelles, et au fil des ans, un tel passe-temps conduit à une impuissance sexuelle complète à l'âge de 40 ans, et même plus tôt si vous avez un vif intérêt pour l'alcool régulièrement. base. Alors, chers hommes, avant de boire, réfléchissez à la procédure que vous préférez.
- La consommation fréquente de viande fumée réduit considérablement la force sexuelle, surtout si l'on considère que la viande fumée naturellement se trouve rarement sur les étagères de nos jours. Au fil du temps, de tels aliments entraînent la formation de plaques sur les parois des vaisseaux sanguins, ce qui à son tour entraîne une mauvaise circulation sanguine vers les organes génitaux et, par conséquent, l'impuissance.
- Tabagisme - Les cigarettes ne sont certainement pas un aliment, mais quand vous regardez certains hommes, il semble qu'ils les mangent réellement. De grandes quantités de cigarettes conduisent à l'impuissance totale à l'âge de 50 ans. Beaucoup raconteront comment leur grand-père fumait ses 95 ans et les femmes jusqu'à 80 ans. Bien sûr, ce fait arrive, mais alors, mes chers hommes, pensons à ce que vos grands-pères fumaient et à ce que vous fumez maintenant. Le tabac naturel est rarement présent dans les cigarettes de nos jours, environ 70% du contenu d'une cigarette est constitué d'impuretés diverses, et tout cela est saturé de chimie pour obtenir la combustion la plus rapide et augmenter les envies de fumer. Et donc, non seulement vos cigarettes brûlent rapidement, mais aussi votre vie sexuelle.
Que manger pour maintenir la puissance
Venons-en maintenant à la partie agréable et savoureuse de notre article. Il existe de nombreux aliments délicieux et sains qui vous aideront à garder votre force virile au bon niveau le plus longtemps possible.
Noix pour la puissance
C'est un produit riche en iode, vitamines et minéraux qui sont très importants pour vos organes génitaux. Il est conseillé de manger au moins 2 noix par jour, il vaut mieux manger 4 noix par jour.
Pour augmenter la force sexuelle, vous devez manger des noix avec du miel. Pour ce faire, les noix sont broyées et mélangées à du miel à parts égales. Vous pouvez préparer un tel mélange à l'avance et le mettre dans un bocal. Un tel mélange s'utilise après les repas, 2 cuillères à café à la fois, et il est conseillé de le rincer avec du lait pour augmenter l'effet. Le meilleur moment pour le consommer est le matin et le soir.
Grenade pour la puissance
La grenade est incroyablement utile pour les hommes. Il améliore la circulation sanguine et augmente le flux sanguin vers les organes génitaux. Vous pouvez manger cette délicieuse collation régulièrement à titre préventif pendant que vous êtes jeune et plein d'énergie, mais il est conseillé aux hommes de plus de 40 ans de boire 1 verre de jus de grenade deux fois par an, 1 verre par jour pendant un mois. Si vous avez déjà des problèmes de puissance et que votre corps vous fait régulièrement défaut, vous en ressentirez les résultats dans un mois. Votre flux sanguin augmentera, ce qui améliorera votre érection. En outre, l'augmentation du flux sanguin vers les organes génitaux aide à éliminer le syndrome du pénis affaissé. Après un traitement aussi délicieux, non seulement l'érection s'améliore, mais le pénis devient également plus élastique pendant l'érection.
Navet pour la puissance
Ces légumes-racines sont parfaits pour lutter contre le dysfonctionnement sexuel. Vous pouvez le manger frais, si vous ne l'aimez pas vraiment, vous pouvez le masquer dans des salades. Si vous avez déjà besoin non seulement d'une prévention, mais d'un traitement spécifique, vous devez le faire bouillir dans du lait. Le navet ainsi cuit vous aidera à retrouver au plus vite votre force virile.
Carottes pour la puissance
Cet ami orange vous aidera à résoudre les problèmes au lit. Ces légumes-racines résistants rendent votre pénis tout aussi fort et élastique. Il peut être consommé entier en croquant des carottes entre les repas, mais il est préférable de le consommer sous forme de jus. Boire un tel jus est nécessaire trois fois par jour pendant 0, 5 tasse, 20 minutes après un repas. En général, vous ne le mangerez tout simplement pas dans la quantité requise, il est donc préférable d'en presser le jus.
Banane et kéfir pour la puissance
Ces deux produits doivent être combinés dans un délicieux cocktail. Cette délicieuse boisson vous apporte les protéines et les protéines dont vous avez besoin en tant qu'homme. Pour cuisiner, écrasez une banane dans un verre ou broyez-la avec un mixeur. Ensuite, remplissez de kéfir ou de yaourt, ajoutez du sucre au goût, mélangez le tout. Buvez ce shake tous les matins, vous pouvez également le boire avant votre entraînement lorsque vous visitez le gymnase.
Un tel cocktail n'est généralement qu'une aubaine pour les hommes, il se consomme à tout âge. La banane aide à augmenter la durée des rapports sexuels, si vous l'utilisez fréquemment, vous pouvez résoudre le problème d'une "fin" rapide. Un produit laitier fermenté améliore votre fonction de reproduction et augmente le nombre de spermatozoïdes et la qualité de votre orgasme. Par conséquent, ce cocktail doit être bu aussi souvent que possible à tout âge.
Fruits de mer pour la puissance
Les fruits de mer contiennent un aphrodisiaque, qui à son tour augmente le désir sexuel. Parmi les fruits de mer, il convient de privilégier les écrevisses, le rapa, le maquereau, les huîtres et les calmars. Tous ces aliments ont des effets très bénéfiques sur la santé de l'homme. En consommant ces produits régulièrement, vous obtiendrez une érection stable et régulière, la durée des rapports sexuels sera prolongée, l'orgasme et les fonctions de reproduction seront augmentés.
Pour préserver le résultat, les huîtres ne peuvent être consommées que crues.
Les crabes, les rapanas et les seiches se consomment cuits avec une quantité limitée de sel.
Le maquereau est utilisé bouilli, cuit à la vapeur et cuit. Le maquereau fumé ou salé n'a plus cet effet.
Le miel pour la puissance
Tout le monde sait que le miel est bon pour la santé et à quel point est-il bon pour les hommes? Peu de gens le savent, mais le miel est aussi un aphrodisiaque naturel. Il augmente la puissance et intensifie les fringales. Pour faire passer votre soirée et votre nuit, « Hourra ! » Vous devez ajouter une cuillère à soupe de miel à un verre de vin rouge et bien mélanger. Ajoutez du miel au vin à chaque fois de cette manière et vous serez convaincu de son efficacité, et vous ne pourrez pas refuser le produit lui-même sous cette forme, mais bien sûr n'abusez pas de ce traitement.
Citrouille pour la puissance
La citrouille est un produit très bon marché. Il est nécessaire d'utiliser des graines pour la puissance, mais seulement crues, frites, elles perdent leurs propriétés. Ils contiennent beaucoup de zinc, ce qui est utile pour les hommes, ce qui augmente considérablement la puissance. Si vous les utilisez 1 cuillère à soupe 3 fois par jour, vous ressentirez les résultats assez rapidement. L'utilisation de graines de citrouille augmente la production de sperme, augmente l'orgasme, augmente la fonction de reproduction, ce qui est très important pour les hommes qui veulent devenir père.
Et si vous avez déjà de graves problèmes et que la puissance est très mauvaise, vous devez appliquer de l'huile de graines de citrouille. Il s'utilise matin et soir sous forme de microclysters de 100 grammes. Cette procédure aide à restaurer la prostate.
Gingembre pour la puissance
Ces légumes-racines sont incroyablement utiles pour les hommes de tous âges. Il peut être utilisé à la fois pour la prophylaxie et pour le traitement de la dysfonction sexuelle. Il améliore parfaitement la circulation sanguine dans tout le corps et améliore naturellement la circulation sanguine vers les organes génitaux. La consommation régulière de gingembre dans les aliments augmente les niveaux de testostérone dans le sang, ce qui affecte directement la vie sexuelle d'un homme. Le gingembre peut être consommé sous n'importe quelle forme, il est consommé frais, mariné ou sous forme de poudre sèche et ajouté à divers plats. Dans tous ces types, il agit sur le corps de la même manière. Consommer du gingembre vous aidera à améliorer la qualité de votre vie sexuelle à tout âge.
L'ail pour la puissance
Beaucoup d'hommes aiment l'ail, et pour cause. L'ail accélère le flux sanguin dans tout le corps et augmente naturellement le flux sanguin vers les organes génitaux. Les hommes qui aiment l'ail et le consomment régulièrement sont beaucoup moins susceptibles de souffrir de troubles sexuels et sont moins susceptibles de subir une diminution de leur puissance avant 50 ans. L'ail est un excellent agent prophylactique pour les maladies de la prostate. Après avoir consommé de l'ail, il est recommandé de boire un verre de lait pour renforcer les effets et éliminer l'odeur d'ail de la bouche.
Céleri pour la puissance
Le céleri, bien sûr, est un produit pour tout le monde, mais les hommes n'ont qu'à l'utiliser. Peu de gens le savent, mais le céleri contient une hormone dans sa composition qui est responsable de l'attirance sexuelle pour les femmes, qui au fil des ans est devenue de plus en plus importante.
Le céleri est meilleur mangé frais. Si vous ne l'aimez pas vraiment, il suffit de l'habiller avec la salade que vous aimez. Toutes les parties du céleri et chacune de ses variétés sont utilisées dans l'alimentation.
Tomates pour la puissance
En plus d'être un légume délicieux, les tomates sont très utiles pour les glandes sexuelles masculines, elles améliorent leur fonction, ce qui contribue à améliorer le fonctionnement général des organes génitaux.
Il est nécessaire de manger des tomates pour la santé des hommes, pas sous la forme fraîche à laquelle nous sommes habitués. Avant de manger, les tomates doivent être cuites ou mijotées. Le jus de tomate bouilli habituel, que nous avons l'habitude de récolter pour l'hiver, convient également à ces fins. Donc, si votre femme a fait beaucoup de jus de tomate pour l'hiver, buvez-en pour la santé et plus encore, elle l'appréciera.
Des œufs pour la puissance
Il s'avère que les œufs brouillés ou les œufs brouillés appréciés de tous les hommes sont non seulement délicieux et rapides à manger, mais aussi très sains. Les ovules de toutes sortes ont un effet positif sur la production de spermatozoïdes. Les protéines contenues dans les œufs affectent la qualité du sperme, et les vitamines et minéraux contenus dans le jaune d'œuf augmentent la force masculine.
Les œufs de caille sont recommandés pour être consommés crus car ils sont plus bénéfiques. Le poulet, en revanche, est plus utile sous sa forme finie.
Peu de gens savent que les oignons améliorent les propriétés bénéfiques des œufs. Ainsi, lorsque vous ajoutez des oignons à une omelette, vous obtenez un produit plus sain.
Fruits et légumes pour la puissance
N'importe quel fruit et légume sera sans aucun doute bénéfique pour votre santé masculine. Ils contiennent de nombreuses vitamines, minéraux et oligo-éléments utiles et essentiels qui sont nécessaires à l'ensemble du corps. Comme vous le savez, les hommes se portent bien pendant de nombreuses années si leur état de santé général est normal.
Les produits laitiers
Chaque produit laitier fermenté a un effet positif sur la santé des hommes. Les produits laitiers fermentés augmentent les fonctions de reproduction du corps, ce qui est particulièrement utile pour les jeunes hommes qui essaient d'avoir des enfants. Le kumis, la crème sure, le yaourt, le fromage à pâte dure et le fromage cottage sont particulièrement utiles. La consommation régulière de ces produits augmente non seulement votre fonction de reproduction mais aussi la production de sperme, ce qui affectera certainement la qualité de votre orgasme.
Mangez bien et soyez toujours un homme dans toutes les situations !